Poruchy spánku po covidu přetrvávají měsíce i roky, zjistil výzkum
Poruchy spánku po covidu přetrvávají měsíce i roky, ukázal výzkum vědců z Národního ústavu duševního zdraví (NUDZ). Jde o nespavost, noční můry, náměsíčnost a živé sny. Ukázala to průběžná data z rozsáhlého zkoumání, kterému se věnují odborníci z Centra výzkumu spánku a chronobiologie NUDZ.
U více než 30 procent respondentů se po prodělání covidu objevily živé sny, nočními můrami trpí více než 17 procent účastníků výzkumu. Nejčastějším problémem je nespavost, řekl dnes ČTK mluvčí NUDZ Jan Červenka.
Dosud není známo, jak přesně poruchy spánku v souvislosti s covidem-19 vznikají, některé hypotézy ukazují na možné poškození nervové soustavy buď přímým působením viru, nebo sekundárně v důsledku imunitní reakce těla. "Vůbec nejčastějších problémem je nespavost, která se může projevovat problémy s usínáním, narušenou kontinuitou spánku nebo naopak probuzením v brzkých ranních hodinách. Tento problém udává více než 60 procent účastníku našeho výzkumu, a to bez ohledu na tíži akutního průběhu onemocnění covid-19. Při dlouhém trvání má nespavost vliv na celkovou kvalitu života a psychickou i fyzickou výkonnost," popsala lékařka Tereza Dvořáková.
Vědci z NUDZ se zaměřují v první řadě na takzvané parasomnie, což je skupina onemocnění, která se projevují abnormálním chováním či prožitky ve spánku. "V souvislosti s prodělanou koronavirovou infekcí se může zcela nově objevit například náměsíčnost, noční můry nebo projevy svědčící pro tzv. RBD (porucha chování v REM spánku), kdy pacienti během noci předvádí své sny. Mohou mluvit, křičet, gestikulovat, kopat nohama nebo třeba i spadnout z postele," popsalaa Dvořáková. Na problém některé z pacientů upozorní partner nebo si ho uvědomí, až když během noci shodí předměty z nočního stolku nebo se zraní. V některých případech podle Dvořákové může jít o první známku závažnějšího neurologického onemocnění, proto je v tomto případě vhodné vyšetření ve spánkové laboratoři na specializovaném pracovišti
Lidé, kteří trpí poruchou spánku, se mohou obrátit přímo na odborníky z NUDZ. "Pokud vás po prodělaném onemocnění trápí noční můry, nadměrně živé sny nebo abnormální chování ve spánku, můžete se obrátit přímo na naše pracoviště a zapojit se do probíhající studie. Vyšetření ve spánkové laboratoři pomůže stanovit jasnou diagnózu a zvolit adekvátní léčbu. Zapojit se můžete rovněž vyplněním dotazníku na www.neurocovid.cz," doplnila Dvořáková.
Prvním krokem k řešení poruch spánku je pravidelný režim a důsledné dodržování pravidel spánkové hygieny včetně zajištění vhodného prostředí ke spánku a omezení kofeinu, alkoholu a nikotinu v podvečerních a večerních hodinách. Pokud potíže pokračují, je vhodné se obrátit na lékaře. Někdy dokáže problém vyřešit praktický lékař, případně pacienta odkáže na odborníka. Součástí léčby mohou být nejen léky. Úspěšná bývá i psychoterapie zaměřená přímo na spánek.
Kdo bude nový James Bond? Tohle je horký favorit!
Filmové studio Amazon MGM společně s producenty našlo nového představitele ikonického tajného agenta Jamese Bonda. Hledání začalo po odchodu herce Daniela Craiga, který se s rolí agenta 007 naposledy rozloučil ve snímku Není čas zemřít z roku 2021. Režie nadcházejícího v pořadí již šestadvacátého filmu franšízy se ujímá uznávaný tvůrce Denis Villeneuve. Obsazení nového hlavního hrdiny má na starosti zkušená castingová režisérka Nina Goldová. Na scénáři k novému pokračování pracoval britský scenárista Steven Knight.
Pierce Brosnan neskrývá obavy. Rozhodl se zmizet!
Slavný hollywoodský herec Pierce Brosnan se po dvaceti šesti letech rozhodl opustit své luxusní sídlo v kalifornském Malibu. Třiasedmdesátiletý někdejší představitel Jamese Bonda žil v této lukrativní oblasti přímo na pobřeží oceánu se svou o jedenáct let mladší manželkou Keely Shaye Smithovou. K tomuto zásadnímu kroku dvojici vedly nejen obavy z opakujících se přírodních katastrof, ale také vysoké finanční náklady spojené s provozem nemovitosti. Manželé se nyní plánují trvale usadit na Havaji.
Jeremy Clarkson poskytl nové informace o boji s rakovinou!
Britský moderátor Jeremy Clarkson je po boji s agresivní rakovinou prostaty v remisi, což veřejně odhalil v nejnovější řadě svého pořadu Clarksonova farma. Šestašedesátiletý bývalý průvodce pořadem Top Gear podstoupil v rámci léčby neinvazivní lékařský zákrok využívající vysokointenzivní fokusovaný ultrazvuk. Jeho partnerka Lisa Hoganová uvedla, že jeho rozhodnutí otevřeně promluvit o zdravotních komplikacích pomohlo tisícům lidí. Ona sama vyjádřila velkou radost z toho, že se nemoc podařilo zachytit včas.
Další svatba v královské rodině: Proč nepozvali prince Harryho s Meghan?
Známá členka britské královské rodiny Lady Amelia Windsor se připravuje na svatební obřad, na který pozvala pouze jednoho z rozhádaných královských bratrů. Jednatřicetiletá modelka poslala předběžnou pozvánku princi Williamovi a jeho manželce Kate, zatímco prince Harryho a Meghan Markle vynechala. Tímto krokem se tak předejde případnému nepříjemnému setkání obou bratrů na veřejnosti. Mezi zúčastněnými stranami totiž nadále panují napjaté vztahy a chystaná událost vyvolala v médiích značnou pozornost.
Céline Dion se po šesti letech vrátila, před fanoušky nezadržela slzy!
Kanadská zpěvačka Céline Dion se po šestileté pauze vrátila na koncertní pódia ve velkém stylu. Osmapadesátiletá ikona vystoupila v pařížské Plenitude Areně před vyprodaným hledištěm čítajícím čtyřicet tisíc diváků. Bezprostředně po příchodu na scénu neudržela emoce a před jásajícím publikem se rozplakala. Koncert představoval vůbec první plnohodnotnou show od chvíle, kdy jí byl diagnostikován syndrom ztuhlého člověka.
Návrat Harryho a Meghan do Británie není bez problémů. Zuří královský pár i veřejnost!
Zprávy o tom, že princ Harry a jeho manželka Meghan očekávají opětné přijetí do řad britské královské rodiny, vyvolaly v Británii značnou pozornost. Pár se na konci srpna vrátil do Spojeného království a podle některých informací předpokládal, že jim instituce otevře své dveře dokořán.
Dopis, který pobouřil Harryho i Meghan. Proč jej Karel III. zveřejnil?
Hlavním motivem britského krále Karla III. pro zveřejnění oficiálního dopisu týkajícího se prince Harryho a jeho manželky Meghan podle webu Express bylo zamezit dohadům a ujasnit jejich postavení. Dokument vydaný začátkem týdne potvrdil, že návrat manželského páru do Spojeného království nic nemění na jejich statusu nepracujících členů královské rodiny.
Tomu neuvěříte: Čím se živí nový přítel Kelly Osbourne?
Televizní osobnost Kelly Osbourneová má mít nového partnera krátce poté, co ukončila vztah se svým snoubencem Sidem Wilsonem. Jedenačtyřicetiletá dcera zesnulé rockové legendy se podle zpráv webu Mirror z jejího okolí sblížila s o třináct let mladším modelem Bradem Northem. Dvojice se seznámila prostřednictvím internetu a od té doby spolu tráví spoustu času. Vztah přichází v době, kdy se zpěvačka a moderátorka vyrovnává s těžkou osobní ztrátou i rozpadem dlouholetého partnerství.
Princ William schytal od bratra Harryho další tvrdou ránu!
Plánované veřejné aktivity britského prince Harryho ve Velké Británii mohou opět vyvolat napětí v královské rodině a prohloubit spor s jeho bratrem, princem Williamem. Vévoda ze Sussexu má na tento měsíc naplánovanou řadu oficiálních akcí, které by mohly odvést pozornost od veřejné práce následníka trůnu.
Sandra Bullock přiznala, že kvůli stresu přišla o vlasy!
Americká herečka Sandra Bullock se v novém rozhovoru otevřeně svěřila s náročnými životními etapami, během nichž čelila vážným zdravotním následkům způsobeným stresem. Dvaašedesátiletá hollywoodská hvězda promluvila o tom, že v minulosti dvakrát utrpěla ztrátu vlasů vyvolanou vysokou mírou psychického tlaku. Ve svém vyjádření zdůraznila velké štěstí, že se jí její husté vlasy nakonec vždy vrátily. S nadsázkou k tomu dodala, že za své silné vlasové geny vděčí především své německé babičce.
Ani se nerozloučili. Harry a Meghan z USA doslova utekli přes noc!
Britský princ Harry a jeho manželka Meghan Markle v srpnu podle sousedů nečekaně opustili své sídlo v kalifornském Montecitu a vrátili se do Spojeného království. Jejich náhlý odchod přišel tak rychle, že o něm předem nevěděla ani škola, kterou navštěvovaly jejich děti, píše Page Six. Podle místních obyvatel se pár vytratil doslova přes noc, aniž by o svém rozhodnutí informoval komunitu. Rodina v kalifornském sídle žila od roku 2020, kdy se vzdala svých oficiálních královských povinností.
Vážně nemocná Céline Dion se vrací na hudební scénu!
Kanadská zpěvačka Céline Dion se po šestileté pauze vrací na koncertní pódia a v Paříži odehraje svůj první plnohodnotný koncert. Legendární interpretka byla nucena přerušit svou kariéru kvůli vzácnému neurologickému onemocnění známému jako syndrom ztuhlého člověka. Nemoc způsobuje nekontrolovatelné svalové křeče a výrazně ovlivňuje schopnost zpívat i pohybovat se. Její návrat před tisíce fanoušků představuje významný milník v jejím dlouholetém boji s touto těžkou chorobou.
